腕立てﾔｳﾞｧｲ

日課の筋トレに腕立て入れてみた・・・・・・ヤヴァイ！マジで('A`)ﾔｳﾞｧｲ!
10回できん。マジ6回でやめた。10回できる自信がない。

まぁ、腕をクイクイ腰を前後するだけの似非腕立てじゃなくて、
ちゃんと地面スレスレまで下げる感じでやったけど、マジきついわ。

とりあえず10回を目標に・・・。